Городская медицинская газета

Любовь: в чем польза для здоровья

«Любовь — это бесценный дар. Это единственная вещь, которую мы можем подарить, и все же она у тебя остается».

Л.Н. Толстой

Безусловно, любовь — это чувство возвышенное и благородное, обладающее мистической силой и дарующее волшебные мгновения. Однако, помимо всего прочего, любовь – явление физическое, объяснимое разнообразными химическими процессами. Это важно знать, ведь тогда мы понимаем, в чем польза любви не только для души, но и для тела.

Подробнее...

«СОГАЗ-Мед»: ЗОЖ – Задумайся о жизни!

Цифровые технологии накладывают отпечаток на все сферы жизни. Практически у каждого из нас есть мобильный телефон, а у некоторых даже два. На рабочем месте у большинства людей в обязательном порядке присутствует компьютер.

Мы проводим в сидячем положении, глядя в мониторы и экраны, огромное количество времени на работе, дома, в общественном транспорте. В обед многие предпочитают употреблять фастфуд и сладкую газировку, в перерывах курят сигареты, а после работы переедают перед сном.

Подробнее...

Советы молодым родителям

У вас родился долгожданный ребенок! Вместе с радостью и трепетным отношением к малышу у родителей появляются новые ответственные обязанности в виде оформления необходимых документов и обеспечения надлежащего ухода за младенцем. Одной из первых забот родителей станет оформление документов для новорожденного.

Подробнее...

Диспансеризация, или срочно за здоровьем!

Зачастую мы не находим достаточно времени на то, чтобы позаботиться о своем здоровье. Однако всем нам хочется иметь хорошее самочувствие, быть сильными и красивыми.

В рамках Программы государственных гарантий оказания гражданам Российской Федерации бесплатной медицинской помощи предусмотрены мероприятия по выявлению и профилактике различных заболеваний, в том числе диспансеризация.

Подробнее...

Искусство старения

Успешное старение — основная психологическая потребность человека. Даже в очень преклонном возрасте люди сохраняют потребность в активной жизни и развитии.

Что такое старость?

Естественное старение организма характеризуется определенным темпом и последовательностью возрастных изменений, соответствующих биологическим адаптационно-регуляторным возможностям данной человеческой популяции.

Подробнее...

Учиться – со здоровьем, лечиться – с умом

Школьный период — время активного роста ребенка, интенсивных нагрузок, серьезных стрессов. И не всегда родители могут заметить первые признаки ухудшения общего состояния своего чада. Среди типичных проблем с детским здоровьем — слабое зрение, гастрит, анемия, нарушение осанки, стоматологические заболевания. Однако сохранить здоровье растущего детского организма в режиме ежедневной школьной нагрузки возможно.

Подробнее...