Городская медицинская газета

Углубленная диспансеризация: важно, удобно, бесплатно

Реальность такова, что практически все переболевшие коронавирусом говорят о том, что болезнь не прошла для их организма бесследно. Увы, недуг действительно оставляет последствия – и сейчас по всей России врачи получают жалобы на ухудшение самочувствия от тех, кто перенес COVID-19.

На федеральном уровне было принято решение не допустить, чтобы негативное влияние последствий болезни на людей продолжалось. И для того, чтобы быстро восстановить здоровье пациентов, с 1 июля стартовала углубленная диспансеризация для всех переболевших COVID-19.

Подробнее...

Витамин D – солнечный иммунитет!

У многих жителей России в разной степени наблюдается недостаток витамина D. Основная причина тому — особенности климата. Выработка витамина D в коже зависит от угла падения лучей солнца, а следовательно, от географической широты, времени года и времени суток. Нехватке витамина D подвержены люди, территориально проживающие в северном умеренном поясе, в том числе сибиряки. Максимальное количество гормона вырабатывается в летний период, в дневное время, когда солнечные лучи прямые. Но в Сибири, например, солнечных дней даже летом немного.

Сегодня представители страховой медицинской компании «МАКС-М» отвечают на часто задаваемые вопросы о том, как и чем восполнить нехватку «солнечного витамина», который играет большую роль в нашей жизнедеятельности.

Подробнее...

Если COVID-19 протекает бессимптомно или в легкой форме

Минздрав РФ разработал памятку с алгоритмом действий граждан при бессимптомном или легком течении заболевания COVID-19 и ОРВИ. Она предназначается для амбулаторных пациентов и включает также меры профилактики. Алгоритмы действий отличаются в зависимости от состояния, наличия хронических заболеваний, показателей сатурации, температуры и сроков вакцинации.

Рекомендации разработаны для людей из группы риска, для граждан, которые не входят в эту категорию, а также для тех, кто еще не вакцинирован, и для детей.

Подробнее...

Фитоэстрогены против старения

После 37 лет в организме женщины начинает снижаться уровень ее главного полового гормона – эстрогена. С этого времени становятся заметны первые процессы старения, которые год от года только усугубляются. Логично предположить: чтобы сохранить здоровье, молодость и красоту, эстроген надо откуда-то брать. И тут к нам на помощь приходят фитоэстрогены.

Применение синтетических эстрогенов или их растительных аналогов – фитоэстрогенов – не только снижает проявления климакса, но и профилактирует многие заболевания: снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови, уменьшает риск развития остеопороза. Подобно настоящим эстрогенам фитоэстрогены влияют на работу некоторых ферментов, содержащихся в коже. В частности, они способны блокировать 5-альфа-редуктазу. Этот фермент превращает мужской половой гормон тестостерон в более активный дигидротестостерон (ДГТ). Избыток ДГТ вызывает постепенную атрофию волосяных фолликулов (не всех, а только ДГТ-чувствительных), что приводит к истончению волос и замене их на пушковые.

Подробнее...

Вакцинация для лиц возраста 60 плюс

Граждан старше 60 лет включили в приоритетную группу в национальном календаре при проведении вакцинации от COVID-19. На сегодняшний день не вызывает сомнения, что люди этого возраста должны прививаться в первую очередь.

Ведь именно у них из-за нагрузки на иммунную систему возможны осложнения, в том числе такие опасные, как вирусная пневмония и тромбозы различной локализации, что может привести к самым печальным исходам.

Сегодня представители страховой медицинской компании «МАКС-М» отвечают на наиболее часто задаваемые вопросы застрахованных лиц.

Подробнее...

Проверьте безопасность вашего похудения

Замечено, что большинство людей, решивших похудеть, рассуждают так: «Лишний вес – зло, поэтому любой способ похудеть – это хорошо». И попадают в опасную ловушку.

В этой статье я опираюсь на более чем двадцатилетний практический опыт, университетское образование физиолога и современные научные исследования. Глубокое изучение проблемы показывает, что вместе с «лишним» весом легко потерять часть здоровья. При этом вес быстро возвращается, а здоровье нет.

Подробнее...