Городская медицинская газета

О реабилитации после COVID-19 по ОМС

Пациенты, переболевшие коронавирусом, нередко жалуются на одышку, боли в груди и слабость. Многочисленные частные клиники уже начали предлагать платные программы реабилитации после перенесенного COVID-19, однако это можно сделать и бесплатно по ОМС. Об этом подробнее расскажет Исполнительный директор по защите прав застрахованных страховой компании «СОГАЗ-Мед» Татьяна Эдуардовна ТУЛЯКОВА.

Подробнее...

О профилактике сердечно-сосудистых заболеваний

Ишемическая болезнь сердца, болезни периферических сосудов, хроническая сердечная недостаточность, стенокардия, аритмия, инфаркты и инсульты являются самыми частыми и опасными болезнями.

Подробнее...

Санаторий «Синий утёс» приглашает

Отдых в нашем тихом уголке вдали от городской суеты, в окружении красивой природы поможет вам «перезагрузиться» даже за пару дней. Вы сможете всей семьей поплавать в бассейне, взять напрокат лыжи или санки, чтобы покататься по заснеженному лесу и отснять целый альбом фото на память.

Подробнее...

«Здоровое питание – здоровье нации»

Уважаемые жители Томска!

В рамках АКЦИИ государственной программы
«ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ – ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ»
проводится полное исследование
ВСЕГО ОРГАНИЗМА

Исследование позволяет выявить причины возникновения болезни, исследуются все органы, определяются паразиты, аллергены, гормональные нарушения и другие заболевания.

После исследования составляется индивидуальная программа оздоровления и проводится консультация специалиста.

Подробнее...

Предупредить артроз

Артроз проявляется ограничением подвижности суставов, болезненностью и неприятным хрустом при движении. С возрастом вероятность появления артроза усиливается.

Если болезнь не лечить, не предпринимать профилактических мер, человек может стать инвалидом и зависимым от окружающих людей. Некоторые пациенты прибегают к операциям, но любая операция является стрессом для организма, да и порой обременительна для семейного бюджета.

Подробнее...

Диабет под контролем

Если врач поставил вам диагноз «сахарный диабет», не стоит предаваться панике. К счастью, в настоящее время этот недуг можно держать под контролем, что позволяет больным вести практически обычный образ жизни.

Следите за массой тела

Избыточный вес снижает чувствительность организма к инсулину и усугубляет течение болезни. Нормализация массы тела позволяет снизить уровень холестерина и сахара в крови. Состояние заметно улучшится после утраты 5% от изначальной массы тела. Для восстановления нормального веса людям с диабетом пригодятся следующие советы:
• худеть нужно не более, чем на два кг в месяц (за счет этого снижение сахара будет постепенным),
• в рамках контроля над массой тела потребляйте не более 1800 ккал в день,
• питайтесь примерно в одно и то же время каждый день, избегая перееданий.

Подробнее...